规则一：非极端行情不入场，只做高概率交易

黄金市场波动剧烈，诱惑无处不在，但真正能稳定盈利的交易者都懂得“少即是多”的道理。在过去一年的实战中，我始终坚守一条铁律：只在极端行情出现时入场。什么是极端行情？比如金价连续暴跌后触及关键支撑位，或是突破重大阻力后出现明确的多头信号。

这种极端行情通常伴随着市场情绪的极度释放，此时风险和回报比会显著优化。举个例子，去年10月黄金一度跌至1610美元附近，那是多年来的强支撑区域。市场上恐慌情绪蔓延，但我没有因为害怕错过而草率进场，而是耐心等待价格企稳并出现明确的反弹结构。果然，随后金价在三天内反弹超过80美元。

如果我因为“感觉要涨”而提前抄底，很可能被套在半山腰。

这条规则的核心是过滤掉市场中绝大部分的“噪音交易”。市场上每天都有看似机会的波动，但大多数只是随机行走，缺乏明确的逻辑支撑。通过只参与极端行情，我不仅提高了单笔交易的胜率，还大幅减少了频繁交易带来的摩擦成本和心态损耗。记住，交易不是比谁操作得多，而是比谁活得更久。

如何识别极端行情？我主要依赖三个工具：一是多周期K线结构，观察日线、4小时和1小时级别的关键位置是否重合；二是市场情绪指标，比如COT持仓报告、恐慌指数（VIX）联动；三是基本面事件的催化，如美联储议息会议、地缘政治危机等。只有当这些条件共振时，我才会考虑下单。

这一规则看似简单，执行起来却需要极强的纪律。它要求交易者克服“FOMO”（害怕错过）心态，学会与市场保持距离。很多时候，最好的交易就是没有交易。

规则二：盈亏比不低于1:3，否则宁愿放弃

即便等来了极端行情，也不是所有机会都值得参与。我的第二条戒律是：任何一笔交易，预期盈亏比必须不低于1:3。也就是说，我潜在盈利的空间至少是止损空间的3倍。

为什么要设定如此严格的盈亏比？因为交易本质是一个概率游戏，没有人能做到100%胜率。但如果你的盈亏比足够高，即便胜率只有40%，长期来看也能稳定盈利。举个例子：假设平均每笔交易止损设30点，盈利目标90点。做10笔交易，哪怕错6笔（亏损180点），对4笔（盈利360点），净收益依然是180点。

在实际操作中，我通常通过技术分析来确定关键阻力和支撑，从而设定合理的目标和止损。例如，在黄金突破1950美元阻力后回踩确认时，我会将买入止损设在1940（跌破结构失效），目标看向1980-2000区域（前高或整数心理关口），这样盈亏比自然符合要求。

但要注意，盈亏比不是盲目拉大盈利目标。它必须建立在合理的市场结构基础上。如果为了凑比例而把目标设得遥不可及，最终只会导致盈利变亏损。我习惯用ATR（平均真实波幅）作为参考，确保目标位在市场正常波动范围内可实现。

这条规则的另一重价值是帮你避免“强行交易”。有时候市场看似有机会，但测算后发现盈亏比不足1:2，我会果断放弃。这可能让人短期内感到遗憾，但长期来看，它帮我规避了大量低质量交易。记住，市场上永远不缺机会，缺的是你的本金。

规则三：盈利分批离场，亏损绝不加仓

最后一条规则关乎如何处理持仓，尤其是应对交易中的不确定。我的方法是：盈利时分批离场，亏损时绝不加仓。

盈利分批离场能有效降低心态波动。比如我在黄金交易中达到第一目标位（如总盈利的50%）时，会平掉一半仓位，并将止损移至成本价，实现“零风险持仓”。剩余部分则看向第二目标，这样既保护了既得利润，又留给行情继续发展的空间。很多人之所以拿不住单子，正是因为全部头寸承受波动压力，容易患得患失。

而亏损绝不加仓，是无数交易者用血泪换来的教训。亏损意味着你的判断可能错了，此时加仓无异于。我曾见过有人在黄金跌势中不断“摊低成本”，结果从浅套变成深套，最终仓离场。我的原则是：只要止损被触发，立即认错离场，绝不犹豫。

这三条规则看似简单，却是我从无数教训中提炼出的核心。它们共同构建了一个攻守兼备的交易框架：规则一帮你选择战场，规则二帮你规划战术，规则三帮你管理结果。如果你能坚持执行，你会发现，交易变得清晰而从容。